Wensboom

Ik denk wel eens dat ik het mooiste beroep ter wereld heb. Doordat mensen bij mij komen afslanken, kunnen ze vaak hun grootste wens vervullen. Voor de een is dat een goed figuur, met bijpassende vlotte kleding. Voor een ander weer kunnen sporten, of weer met je kinderen of kleinkinderen kunnen spelen. Weer mogen paardrijden, wat aan een maximum gewicht is gebonden. In je badpak met je kinderen naar het zwembad durven. Ook heb ik een man in mijn praktijk die 30 kilo is afgevallen en daarna marathons is gaan lopen. Geweldig, hij zamelt daarmee nu geld in voor het Kika-kankerfonds. De rode draad bij mensen die veel gewicht hebben verloren, is eigenlijk altijd dezelfde: Er kan ineens weer zoveel meer.

Jouw diepste motivatie past op 1 post-it blaadje.

Om succesvol te zijn met een dieet, moet je een innerlijke motivatie hebben, zoals de geleerden zeggen. Iets wat heel diep uit jezelf komt. Dus bijvoorbeeld niet iets dat jou is opgedrongen door je omgeving. Om die diepere wens van jou zelf vorm te geven, maak ik gebruik vaneen denkbeeldige wensboom. Wie dat wil schrijft zijn wens op een post-it blaadje. Dit hou je als blijvende herinnering bij je, gedurende het hele afslankproces. Op je laptop, op de ijskast, je nachtkastje, of in je portemonnee. In ieder geval op een plek waar je het dagelijks ziet. Dit is mijn motivatie. Dit is waarvoor ik het doe. En hierin wil ik slagen, succesvol zijn. De knop is om, of gaat om, één van de twee. Wie dat krachtige gevoel niet heeft, houdt meestal een langere periode van diëten en nieuwe eetgewoonten aanleren niet vol. Daar zijn geen geleerden voor nodig.

Van wens naar werkelijkheid, dat is waar het uiteindelijk om draait. Als dat dan lukt, zie je niet alleen iemands  lichaam veranderen. Het hele zelfbeeld verandert mee. Je laat letterlijk kilo’s aan ballast achter je neer vallen. En voor alle verloren kilo’s krijg je steevast positieve energie in de plaats. Precies daarom heb ik het mooiste beroep ter wereld. Wens en werkelijkheid gaan in elkaar over. Ook voor wie niet hoeft af te slanken, is er altijd één hoger doel : Hou in het leven altijd je wensen voor ogen. Ik wens dat al jouw wensen uitkomen.